Ratgeber · Lebensmittel aufbewahren

Wie lange halten Lebensmittel im Kühlschrank: Tabelle

Geöffnete Milch, Mozzarella, Hackfleisch, Reste von gestern: wie lange dürfen sie im Kühlschrank bleiben? Hier die üblichen Zeiten für die häufigsten Lebensmittel bei richtig eingestelltem Kühlschrank.

Allgemeine Hinweise für einen Kühlschrank mit 0–4 °C und einen Gefrierschrank mit −18 °C. Beachten Sie immer die Angaben auf der Packung und im Zweifel: nicht essen.

Regel Nummer eins: die Temperatur

Die Zeiten gelten für einen Kühlschrank zwischen 0 und 4 °C. Ist Ihrer wärmer (viele stehen unbemerkt bei 7–8 °C), werden die Zeiten kürzer. Ein Kühlschrankthermometer kostet wenige Euro und schafft Klarheit.

Tabelle: Zeiten im Kühlschrank

LebensmittelNach dem Öffnen oder Zubereiten
Frischmilch2–3 Tage
Geöffnete H-Milch3–4 Tage
Mozzarella, Ricotta, Frischkäse1–3 Tage
Hartkäse (gut eingepacktes Stück)3–4 Wochen
Joghurtbis zum Datum; geöffnet 2–3 Tage
Eierbis zum Datum auf der Schale
Rohes Hackfleisch, rohes Hähnchen1–2 Tage
Rohes Fleisch am Stück (Steaks, Braten)3–5 Tage
Frischer roher Fisch1–2 Tage
Aufschnitt3–5 Tage
Geöffnete Soße oder Pesto im Glas3–5 Tage
Geöffneter Salat aus der Tüte1–2 Tage
Gekochte Reste3–4 Tage

Wann man ohne Nachdenken wegwirft

Schimmel auf weichen Lebensmitteln (Frischkäse, Soßen, Toastbrot) lässt sich nicht wegschneiden: die Fäden reichen tief. Alles wegwerfen.

Der Trick gegen Verschwendung

Das Problem ist selten zu wissen, wie lange etwas hält, sondern sich zu merken, wann wir es geöffnet haben. Schreiben Sie das Öffnungsdatum auf die Packung oder lassen Sie es besser das Telefon für Sie merken.

Häufige Fragen

Wie lange hält geöffnete Milch im Kühlschrank?

Frischmilch 2–3 Tage nach dem Öffnen, H-Milch 3–4 Tage, immer gekühlt und verschlossen.

Wie viele Tage hält Hackfleisch im Kühlschrank?

Nur 1–2 Tage: es ist das empfindlichste Fleisch. Wenn Sie es nicht gleich kochen, frieren Sie es am selben Tag ein.

Wie lange halten gekochte Reste?

3–4 Tage in einem geschlossenen Behälter, innerhalb von zwei Stunden nach dem Kochen gekühlt.

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